Rødspette med nøttesmør
Fotograf: Øystein Haara/ Smak av kysten.
Ingredienser
4 porsjoner
-
4 rødspettefileter
-
salt
-
pepper
-
litt olje til grilling eller steking
-
sukkertare eller bakepapir til grilling
Nøttesmør
-
150 g smør
-
2 ss hasselnøtter eller mandler, grovhakket
-
2 ss kapers
-
2 ss finhakket persille
-
1 ss finhakket gressløk
-
pepper
Til servering
-
600 g småpoteter
-
sitronbåter
-
grønn salat eller lettkokte grønne grønnsaker
Fremgangsmåte
- Kok potetene møre i lettsaltet vann.
- Krydre rødspettefiletene med salt og pepper.
- Legg sukkertare på grillen og grill fisken forsiktig oppå til filetene flaker seg. Du kan også steke fisken i panne eller ovn dersom du ikke griller.
- Lag nøttesmøret mens fisken steker: Smelt smøret i en kjele på middels varme. La det koke rolig til smøret blir gyllent og får en søtlig nøtteaktig aroma.
- Tilsett grovhakkede nøtter, kapers og urter. Smak til med litt pepper.
Server rødspette med kokte poteter og hell det varme nøttesmøret over fisken rett før servering.
Tips: Retten passer også godt med asparges, sukkererter eller grillede grønne grønnsaker.
Idè og oppskrift er utviklet av Smak av kysten i samarbeid med kokk og salgskonsulent Pål Lidal - Domstein Sjømat Bergen. Fotograf: Øystein Haara/ Smak av kysten.
